１２月ベビーダンスXmasレッスン
一段と寒くなりましたね。
街中では、クリスマス飾りでイルミネーションもキレイで楽しくなりますね
寒い冬こそベビーダンス
赤ちゃんを抱っこして踊れば、心も体もぽっかぽかになりますよ～
ベビーダンスで体力つけて、風邪に負けない体づくりをしましょう
１２月のレッスンは、一年の締めくくりに楽しいクリスマスイベント
クリスマスソングに合わせて楽しく歌って踊りましょう。
１２月レッスン日は、１２/１(火)、１２/１１(金)、１２/１５(火)
(詳細は下記をご覧ください) ご予約はお早めに～
★ベビーダンスとは・・・
赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせて体を動かすと、
お子様の体重が負荷になり、運動効果もバッチリ！
色んな音楽に合わせて、楽しんでるうちに自然と体力もついてきます
ママとの心地良いスキンシップで赤ちゃんもごきげん♪
寝かしつけにも役立ちます！
運動不足解消に”健康美ストレッチ”でスッキリ！
ママのストレッチで体を動かすだけでもリフレッシュできますよ。
赤ちゃんのお世話で凝り固まった体をほぐしましょう。
ベビーダンスは初めての方でも簡単な動きなので、体を動かして楽しく気分転換♪
笑顔で免疫力up！体力upしましょう。
１２月Xmasイベント
12/11は、ベビーダンス＆アロマスプレー作りをします。
一年の終わりに、ママのご褒美に、好きな香りでリラックスと癒しの時間をお楽しみください。
各自お好きな香りでオリジナルスプレーを作ります。
【日時】１２/１１（金）１０：１５～１１：３０
【場所】 あいあいパーク 内 宝塚市立共同利用施設山本会館 2階学習保育室（阪急宝塚線山本駅徒歩５分）
【対象】首の座った生後3ヶ月〜2歳頃のベビーとママ ※妊婦さんはご参加いただけません。
【料金】 2.000円
【持ち物】抱っこ紐・スリングなどいつも使っているもの、体温計、飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装でお越しください
※要予約 ご予約はお申込みフォームこちらからお願いします。
もしくは、下記をご記入の上、メールまたはLINE公式アカウント(下記参照)からご連絡ください。
「レッスン日」「保護者様のお名前」「お子様の月齢・お名前」「当日連絡のつく連絡先」をご記入のうえ、ご連絡ください。
日本ベビーダンス協会インストラクター 堀谷 知子
E-mail：moko03h-email@yahoo.co.jp
※なお３日以内にご連絡のない場合は、再度ご連絡下さい。
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【日時】１２/１、１５(火) １０：３０～１１：３０
【場所】(医療法人社団) サンタクルス宝塚 レディース＆マタニティクリニックサンタクルス ザ タカラヅカ
※要予約
【受講料】1.600円
※他院でご出産された方で参加ご希望の方は、初期登録料5.100円をお支払い頂きますと何度でもご利用頂けます
※レッスンは予約制になっております。
お電話番号0797-83-1188
またはインターネット予約システムよりお申込み下さい。
※《感染防止対策とお願い》
赤ちゃんとママに安心してご参加頂けるように、参加人数制限、マスク着用などの感染防止に努めながら
行います。なお.入室時に手指消毒、マスク着用、検温に、ご協力をお願い致します。
◇当日ご自宅にて検温37.5℃以上ある場合や、体調がすぐれない場合は、ご受講できません。
◇入室前に、手洗いor手指消毒のご協力をお願いします。
◇レッスンの際には、検温、マスク着用、使用する部品の消毒、部屋の換気を行います
ベビーダンスは抱っこ育児を楽しくしてくれる要素がいっぱい。
赤ちゃんは抱っこが大好き
赤ちゃんの抱っこは永遠に続くわけではありません。
そう、抱っこできるのは人生の中で今だけです。
ベビーダンスで今しかできない素敵な思い出作りをしましょう
ぜひ皆さんも一度ベビーダンスを体験してみてくださいね
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日本ベビーダンス協会のプログラムは、
小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。
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日本ベビーダンス協会認定インストラクター 堀谷 知子
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