おうちで赤ちゃんと♪オンラインベビーダンス
子育て中のママこそリフレッシュが必要!
お出かけはまだ不安、でもずっと家にいるとストレスもたまりますね。
そこでママと赤ちゃんに、お家で過ごす時間を楽しんでもらえるように、
おうちで赤ちゃんと楽しもう♪zoomでベビーダンス体験を開催します。
赤ちゃんと一緒に体を動かして楽しみましょう。
運動不足解消に”健康美ストレッチ”でスッキリ!
ママのストレッチで体を動かすだけでもリフレッシュできますよ。
赤ちゃんのお世話で凝り固まった体をほぐしましょう。
ベビーダンスは初めての方でも簡単な動きなので、おうちで体を動かして、楽しく気分転換♪
笑顔で免疫力up!体力upしましょう。
★ベビーダンスとは・・・
赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせて体を動かすと、
お子様の体重が負荷になり、運動効果もバッチリ!
色んな音楽に合わせて、楽しんでるうちに自然と体力もついてきます
ママとの心地良いスキンシップで赤ちゃんもごきげん♪
寝かしつけにも役立ちます!
9月無料!オンライン ベビーダンス
zoom初めての方もサポートします。スマホ、タブレット、パソコンにあらかじめzoomのアプリをダウンロードするだけで、簡単に参加できます。
秋のキャンペーンで、9月は無料! まずはお気軽に体験してみて下さいね。
【日時】9/10(木)、9/17(木)、9/24(木)
10時〜11時10分
【対象】首の座った生後3ヶ月〜2歳頃のベビーとママ
【料金】秋のキャンペーンで無料! (下記のLINE公式アカウント登録とアンケートにご協力願います)
※要予約
※10月より新料金
※ご予約はお申込みフォームこちらからお願いします。
もしくは、下記をご記入の上、メール
またはLINEからご連絡ください。
※3日以内にご連絡のない場合は、再度ご連絡下さい。
●レッスン日時
●保護者様のお名前 ●お子様のお名前・月齢
●当日連絡のつく連絡先
【内容】
まずはzoomでつながろう
赤ちゃんと手遊び、ふれあい遊び(^^♪
ママのストレッチ、おうちでできる健康美ストレッチですっきりリフレッシュ!
赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせて ベビーダンス♪
ママのシェア会~おしゃべりタイム(自由参加)
【ご受講にあたって】
オンラインレッスンでは、zoomというアプリを使用します。 子どもの習い事もzoomを使っており便利です。
カメラ機能付きのスマホ、タブレット、パソコンにあらかじめzoomのアプリをダウンロードするだけで、簡単に参加できます。
インストラクターと参加親子の双方向でのコミュニケーションを行いながら進めていくレッスンです。
ベビーダンス のステップを踏むには、畳1畳分ほどのスペースがあれば楽しめます。
zoom気になってて、やってみようかなぁという方も、ぜひぜひご参加下さい。
今できること、人とつながることができる便利なツールを使って皆んなで楽しみましょう!
ベビーダンスは抱っこ育児を楽しくしてくれる要素がいっぱい。
抱っこは赤ちゃんの間の限られた貴重な時間。
お互いを大切に、愛おしく思える癒しの時間。
抱っこで赤ちゃんのぬくもりを感じ、生まれてきてくれてありがとうの気持ちを思い出そう。
ママが元気で笑顔なら、子供も笑顔で成長してくれる!
育児は自分一人ではできないし、悩みも色々でてきます。
まずは、お母さん自身がストレスを発散して、楽しみ、心も体もリフレッシュすることが大切!
同じ子育て中のママ同士が、体を動かしたりおしゃべりして、
ママになったこれからの自分の人生を豊かにしてもらいたい。
ママ同士同じ境遇だからこそ、お互いの気持ちに寄り添い、励まし合うことができると思います。
参加してくださった方に、たくさん笑顔になってリフレッシュしてほしい。
そんな思いでベビーダンスの活動しています。
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日本ベビーダンス協会のプログラムは、
小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。
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日本ベビーダンス協会認定インストラクター 堀谷 知子
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