2月おうちで踊ろう♪ベビーダンス

おうち時間の増えた今、ずっと家の中で閉じこもってるとストレスもたまり運動不足になりますね。

そこで、ママと赤ちゃんに、お家で過ごす時間を楽しんでもらえるように、

2月もオンラインでベビーダンスを開催します!

外は寒くてあまり運動してないなぁ~、最近お腹まわりが気になる・・・

寒い冬こそ体を動かして、子育て中のママもリフレッシュ、笑顔で免疫力up!体力upしましょう。

おうちで赤ちゃんと楽しもう♪ zoomでオンラインベビーダンス

ベビーダンスは簡単な動きなので、初めてでも大丈夫。

お家で赤ちゃんと一緒に体を動かして楽しみましょう音譜

運動不足解消に”健康美ストレッチ”でスッキリ!

ママのストレッチで体を動かすだけでもリフレッシュできますよ。

赤ちゃんのお世話で凝り固まった体をほぐしましょう。

2月日程 オンラインベビーダンス

オンライン初回参加の方は無料! まずはお気軽に体験してみて下さいね。

【日時】2/3(水)、17(水)、26(金)

    10時〜11時10分  ※要予約

【対象】首の座った生後3ヶ月〜2歳頃のベビーとママ

【料金】1.000円→オンライン初回参加の方は無料! (下記のLINE公式アカウント登録とアンケートにご協力願います)

    3回チケット 1.500円でお得!

zoom初めての方もサポートします。スマホ、タブレット、パソコンにあらかじめzoomのアプリをダウンロードするだけで、

簡単に参加できます。(操作不安な方は、事前に確認できますので、ご連絡ください)

※ご予約はお申込みフォームこちらからお願いします。

もしくは、下記をご記入の上、ベビーダンス教室yurari のLINE公式アカウントからご連絡ください。

※3日以内にご連絡のない場合は、再度ご連絡下さい。

●レッスン日時 

●保護者様のお名前 ●お子様のお名前・月齢

●当日連絡のつく連絡先

【内容】

まずはzoomでつながろう

赤ちゃんと手遊び、ふれあい遊び(^^♪

ママのストレッチ、おうちでできる健康美ストレッチですっきりリフレッシュ!

赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせて ベビーダンス♪

ママのおしゃべりタイム(自由参加)

【ご受講にあたって

オンラインレッスンでは、zoomというアプリを使用します。 子どもの習い事もzoomを使っており便利です。

カメラ機能付きのスマホ、タブレット、パソコンにあらかじめzoomのアプリをダウンロードするだけで、簡単に参加できます。

インストラクターと参加親子の双方向でのコミュニケーションを行いながら進めていくレッスンです。

ベビーダンス のステップを踏むには、畳1畳分ほどのスペースがあれば楽しめます。

zoom気になってて、やってみようかなぁという方も、ぜひぜひご参加下さい。

今できること、人とつながることができる便利なツールを使って皆んなで楽しみましょう!

宝石赤ベビーダンスは抱っこ育児を楽しくしてくれる要素がいっぱい。

抱っこは赤ちゃんの間の限られた貴重な時間。

お互いを大切に、愛おしく思える癒しの時間。

抱っこで赤ちゃんのぬくもりを感じ、生まれてきてくれてありがとうの気持ちを思い出そう。

ママが元気で笑顔なら、子供も笑顔で成長してくれる!

育児は自分一人ではできないし、悩みも色々でてきます。

まずは、お母さん自身がストレスを発散して、楽しみ、心も体もリフレッシュすることが大切!

同じ子育て中のママ同士が、体を動かしたりおしゃべりして、

ママになったこれからの自分の人生を豊かにしてもらいたい。

ママ同士同じ境遇だからこそ、お互いの気持ちに寄り添い、励まし合うことができると思います。

参加してくださった方に、たくさん笑顔になってリフレッシュしてほしい。

そんな思いでベビーダンスの活動しています。

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日本ベビーダンス協会のプログラムは、

小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。

「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

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日本ベビーダンス協会認定インストラクター 堀谷 知子

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